منتديات كور العوالق الرئيسية لوحة التحكم التسجيل الخروج


إظهار / إخفاء الإعلاناتالإعلانات
كتاب الشهيد البطل سالم قطن فارس السيوف الذهبية مركز تحميل الصور والملفات في كور العوالق
للإعلان في كور العوالق ورثة المجد | وثائقي معارك قبائل العوالق في شبوة للإعلان في كور العوالق
للإعلان في كور العوالق الثوار وقاداتها للإعلان في كور العوالق
آخر 10 مشاركات
عاجل : اطلاق سراح المعتقل احمد المرقشي (الكاتـب : - )           »          سألني أحد الأخوة الجنوبيين لماذا الشماليين يموتون على الوحدة ؟ (الكاتـب : - )           »          هل يقبلون الجنوبيين ان يكون اليمن اقليمين شمالي وكماه جنوبي حسب التسريبات (الكاتـب : - )           »          ضابك كبير من الشمال قال ما يلوح بالأفق رجوع اليمن الا ما قبل 1990 (الكاتـب : - )           »          كل الكتاب والمثقفين والسياسيين اليمن لن تستقر الا بالرجوع الا ما قبل 1990 دولتين شماليه ومثلها... (الكاتـب : - )           »          المبعوث الدولي لليمن غريفيث حرب اليمن معقده ولن تنحل الا بحل القضيه الجنوبيه اولا (الكاتـب : - )           »          المجلس الانتقالي الجنوبي يصدر بياناً سياسياً هاماً (الكاتـب : - )           »          كُل دحباشي عائش في قلق وخوف هذه الأيام (الكاتـب : - )           »          ما يلوح بالأفق الجنوب قريبا تفك ارتباطها بالشمال اليمني (الكاتـب : - )           »          باحث أمريكي : ملف الحرب والازمة في اليمن سينتهي بيمن جنوبي وآخر شمالي (الكاتـب : - )


الإهداءات



تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك

منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-12-2011, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشار إداري
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شلغم

البيانات
التسجيل: 17 - 6 - 2010
العضوية: 136
عدد الردود: 19187
عدد المواضيع: 1408
المشاركات: 20,595
بمعدل : 6.64 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 27
شلغم is on a distinguished road

الإتصالات
الحالة:
شلغم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه
Post فوائد خبز البر

فوائد خبز البر


عن أبي سكينة عن عبدالله بن أم حرام أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال اكرموا الخبز )وزاد أبو سكينة على قوله صلى الله عليه وسلم) فإن الله تعالى أكرمه فمن أكرم الخبز أكرمه الله)). أخرجه البخاري
أحد أنواع الخبز أجودها اختمارا وعجنأ وخبز التنور أجود أصنافه ويأتي بعده خبز الفرن ثم خبز الملة في المرتبة الثالثة (وهو مايصنع على الجمر )وأجود خبز الملة ماتخذ من الحنطة وأكثر أنواع الخبز تغذية هو خبز السميد (المصنوع من الدقيق الابيض ) وهو أبطؤها هضما لقلة نخالته .وأحمد أوقات أكل الخبز في آخر اليوم الذي خبز فيه واللين أكثر إغذاء وترطيبا من اليابس وفي خبز الحنطة خاصية وهو أنه يسمن سريعا وخبز
القطا يف يولد خلطا غليظا (أي إمساك ) والفتيت نفاخ بطيء الهضم والمعمول باللبن كثير الاغذاء بطيء الانحدار وخبز الشعير أقل غذاء من الحنطة
يقال بأن المداومة على أكل الخبز الأبيض يساعد على إيجاد بيئة مناسبة بالجسم لنمو الأمراض السرطانية ومرض الإسقربوط بسبب خلو الدقيق الأبيض من فيتامين (( b1 وفيتامين ((b2المساعدان على حماية الجسم من تلك الأمراض.
ينصح بعدم شرب الماء بكثرة أثناء أكل وجبة يكثر بها الخبز لأن الماء يزيد من حجم مادة اللب الموجودة بالخبز عسيرة الهضم فكلما زادت كميتها بالخبز صعب هضمها على المعدة لعدم وجود الخمائر الذائبة والتي توجد عادة بالنخالة
لقد ثبت بأن الخبز البر الجاف أسهل هضما في المعدة من الخبز الطازج لخلو الخبز الجاف من الماء مما يجعل عصارات المعدة تصل إليه وتمتزج به سريعا لذا ينصح بأكل الخبز المحمص لأنه أسرع هضما
وهذي مقارنه بين الخبز البر (أي :المعمول بقشرته) وبين الخبز المعمول من الدقيق الأبيض منزوع القشرة
بتحليل مائة غرام من النوعين المذكورين وجد أن كلا منهما يحتوي على :
*خبز البر به من الحديد مايساوي 5 مليغرام
*الخبز الأبيض به من الحديد حوالي 1,5مليغرام .
* خبز البر به من الكالسيوم حوالي 44مليغرام
* الخبز الأبيض به من الكالسيوم حوالي 26 مليغرام
* خبز البر به من المغنسيوم مايساوي 170 مليغرام
* الخبز الأبيض به من المغنسيوم حوالي 30 مليغرام فقط
* خبز البر به من الصوديوم حوالي 160 مليغرام
* الخبز الأبيض به من الصوديوم حوالي 70 مليغرام
* خبز البر به من الفسفور (وهو المادة المغذية للمخ) حوالي 470 مليغرام
* الخبز الأبيض لايتعدى مايو جد به من الفسفور عن 90 مليغرام
انصح بالرجوع إلى الخبز البر لأنه أفيد واصح للعظام والجسم

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




t,hz] of. hgfv














آخر مواضيع » 0 التلعثم في الكلام ليس له دواء
0 مواسم الخيرات
0 نــدآء رمضآن يآ باغي آلخير أقبل
0 الصيني الذي لا يزور والديه في الكبر يُعاقب بالغرامة أو السجن
0 من سيبكى عليك اذا وافتك المنية.
توقيع العضو »
عرض البوم صور شلغم   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2011, 02:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
شخصية هامة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: 22 - 10 - 2010
العضوية: 510
عدد الردود: 2583
عدد المواضيع: 210
المشاركات: 2,793
بمعدل : 0.94 يوميا
معدل التقييم: 1
نقاط التقييم: 234
مجد يشبم has a spectacular aura aboutمجد يشبم has a spectacular aura aboutمجد يشبم has a spectacular aura about

الإتصالات
الحالة:
مجد يشبم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شلغم المنتدى : منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه
افتراضي رد: فوائد خبز البر

كلام صحيح
البر مفيد جدا ومقوي للعظام
شكرا لك أخي/شلغم














آخر مواضيع » 0 يوم غدا الاربعاء 17 أكتوبر2012 م أول أيام عشر ذي الحجة .....
0 التربيه والتعليم اليمنيه تعلن بدء العام الدراسي الجديد في 15سبتمبر2012 م
0 في أول أيام شهر رمضان الكريم مشروع مياة يشبم يتوقف عن العمل
0 لجان وجمعيات يتاجرون بنازحين أبين
0 ترتيبات لعودة محمدعلي احمد وصالح عبيد احمد الى عدن
عرض البوم صور مجد يشبم   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2011, 08:50 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إداري
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ألم الجنوب

البيانات
التسجيل: 18 - 6 - 2011
العضوية: 1375
عدد الردود: 4823
عدد المواضيع: 168
المشاركات: 4,991
بمعدل : 1.83 يوميا
معدل التقييم: 100
نقاط التقييم: 52
ألم الجنوب will become famous soon enough

الإتصالات
الحالة:
ألم الجنوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شلغم المنتدى : منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه
افتراضي رد: فوائد خبز البر

تسلم اخي شلغم على الموضوع المفيد والقيم حول خبز البر, بس لم تذكر لنا حول خبز المسيبلي وهل خبز البر افضل منه .
ولك الشكر














آخر مواضيع » 0 هذه الريحة المنتنة لعن الله من أيقظها
0 فعالية احيا اربعينية الشهيد ناصر علي طوحل العولقي
0 الى كل الجنوبيّن الاحرار
0 ايش الحل? ياعواااااالق
0 قصيــده لشاعر الجنـوبي مبارك بن لبيض المدحجي العولقي
عرض البوم صور ألم الجنوب   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2011, 02:23 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كَوري مميز
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشق البداوه

البيانات
التسجيل: 8 - 11 - 2010
العضوية: 941
عدد الردود: 2169
عدد المواضيع: 132
المشاركات: 2,301
بمعدل : 0.78 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: -39
عاشق البداوه can only hope to improve

الإتصالات
الحالة:
عاشق البداوه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شلغم المنتدى : منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه
افتراضي رد: فوائد خبز البر

مشكوووووووووور شلغم للطرح المفيد














آخر مواضيع » 0 قصيدة وين الملايين
0 تهنئة بافتتاح قسم خاااااص بالسياااحه والسفر
0 ترويض الرجال
0 أسباب ترك الأعضاء للمنتديات موضوع هام
0 اعرف شخصيتك من ضحكتك
توقيع العضو »







عرض البوم صور عاشق البداوه   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2011, 07:06 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كَوري مميز
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هايدي

البيانات
التسجيل: 11 - 10 - 2010
العضوية: 453
عدد الردود: 8119
عدد المواضيع: 915
المشاركات: 9,034
بمعدل : 3.03 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 38
هايدي is on a distinguished road

الإتصالات
الحالة:
هايدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شلغم المنتدى : منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه
افتراضي رد: فوائد خبز البر

الله يعطيك العافيه














آخر مواضيع » 0 آلَفٍرٍآَقٍ
0 هكذا أسلم المفكر محمد أسد
0 || يمه رضيت بكل مايرضي الحآل ...||
0 فواصل بين الغرف
0 محشش ينصح ولده..
توقيع العضو »
عرض البوم صور هايدي   رد مع اقتباس
قديم 22-12-2011, 12:03 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشار إداري
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شلغم

البيانات
التسجيل: 17 - 6 - 2010
العضوية: 136
عدد الردود: 19187
عدد المواضيع: 1408
المشاركات: 20,595
بمعدل : 6.64 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 27
شلغم is on a distinguished road

الإتصالات
الحالة:
شلغم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شلغم المنتدى : منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه
افتراضي رد: فوائد خبز البر

شكرآ لكم جميعآ
اسعدني حضوركم الراقي
ومروركم العطر
دمتم بخير وسعاده














آخر مواضيع » 0 التمسك بالسنة في زمن الفتن
0 الصداع المتكرر قد يدمر خلايا المخ
0 هل لكم قلوب؟
0 النساء كالماء
0 اخي اختي حتى الاغنياء لا يستطيعون ان يشتروا هذه البضاعة
توقيع العضو »
عرض البوم صور شلغم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البر, فوائد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مزح شباب سعوديين في البر يتحول الى كارثه بدر الهارش منتدى الصوتيات والمرئيات العامة 4 20-11-2011 08:44 PM
رحلتي الى البر بالصورر ملاك شناص منتدى الصور العامة 10 09-10-2011 12:11 AM
وفاة والدة رجل البر والاحسان محمد علي صالح الحاج بانافع مجد الجنوب التعازي والمواساة 9 31-10-2010 03:31 PM
اطقع ماعندكم ياعيال السعودية تسلياتكم في البر همس المشاعر منتدى الترفيه والتسلية 9 20-10-2010 11:54 AM
لسعة عقرب أوعضة ثعبان.؟ طرق العلاج في البر الكاسبر منتدى الطب والمجتمع 7 18-10-2010 12:44 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
أقسام المنتدى

الاقسام العامة @ المنتدى العام @ منتدى الحوار الفكري @ منتدى قصر الضيافة والترحيب @ الاقسام الأدبية @ منتدى حروف القصيد والشعر الشعبي @ منتدى عذب الكلام والخواطر @ منتدى القصص والروايات @ الأقسام التقنية @ منتدى الإتصالات والجوال @ منتدى التطوير و الدعم الفني @ منتدى التصاميم والرسم @ الأقسام الإدارية @ الإدارة @ المشرفين @ الشكاوي والاقتراحات والاستفسارات @ المحذوفات والمواضيع المكررة @ المنتدى السياسي @ الأقسام التراثية @ منتدى التراث الشعبي @ منتدى الصور التراثية @ منتدى الأدب العربي @ الأقسام الإسلامية @ منتدى الشريعة والحياة @ منتدى الصوتيات والمرئيات الإسلامية @ الأقسام الخاصة @ أخبار الكور @ منتدى الصور العامة @ منتدى الرياضة والشباب @ منتدى الترفيه والتسلية @ منتدى الصوتيات والمرئيات العامة @ منتدى الأسرة السعيدة @ منتدى الطب والمجتمع @ منتدى الصوتيات والمرئيات التراثية @ منتدى شخصيات وأعلام العوالق @ منتدى برامج الكمبيوتر وشبكة الإنترنت @ الشخصيات العربية والإسلامية @ القرارات الإدارية @ الخيمة الرمضانية @ منتدى أعضاء كور العوالق @ الأقسام التعليمية @ منتدى تعليم اللغة الإنجليزية @ منتدى تطوير الذات والمهارات @ منتدى الطلبة والباحثين @ الافراح والتهاني @ التعازي والمواساة @ منتدى الإختراعات العلمية @ منتدى الدراسات والبحوث الطبية @ منتدى الرياضة المحلية @ منتدى التداوي بالأعشاب والطب البديل @ الأقسام الصحية @ منتدى الطبخ والأكلات الشعبيه @ منتدى الديكور والأثاث @ منتدى المسابقات والألعاب الترفيهية @ مدونات الاعضاء @ منتدى السيارات @ كرسي الإعتراف @ شرح مصور لكيفية إستخدام المنتدى ومميزاتة @ الأقسام الإجتماعية @ منتدى السمرات والمساجلات الشعرية @ منتدى قصص وروايات الأعضاء @ منتدى عالم حواء @ منتدى مسنجر × مسنجر @ منتدى السياحه والسفر @ منتدى الثورات وقياداتها @ منتدى الحج @ مكتبة الكور @ منتدى أقلام اعضاء الكور المميزة @ منتدى الاخبار العامة @ قسم البيع والشراء @ منتدى الحوار السياسي @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

SEO By RaWaBeTvB_SEO

a.d - i.s.s.w

الساعة الآن 06:14 AM
اختصار الروابط

خدمة Rss ||  خدمة Rss2 || أرشيف المنتدى "خريطة المنتدى" || خريطة المنتدى للمواضيع || أقسام المنتدى || SiteMap Index